欢迎来到Bodyworks-
它是由运动专家 Richard Brown 创立的上海第一家全套器械专业会所。本会所主要提供普拉提,Gyrotonic 和功能性运动的私人训练。
同时,我们也有普拉提床的团体课程,瑜珈,和其它核心训练,比如,核心定力训练和核心流瑜珈课程。
改变你的感觉方式,让你的身体随之舞动。
Bodyworks 是运动解剖学1和2培训的独家提供者。参加者将获得由 Bodyworks 颁发的资质证书。
知其然,知其所以然
Bodyworks 是不良姿势,慢性/急性损伤,背部疼痛,疲劳人群的理想选择。同时瑜珈老师和普拉提老师和练习者,还有专业运动员希望提供运动水平的也是个理想选择。